2022 MISS JAPAN BC

re Frame Conditioning Academy 代表石井完厚のアシスタントトレーナーとして

⁡昨年に引き続き　今年も参加⁡

今年のテーマは⁡ 「セルライト除去エクササイズ」⁡

▷セルライトとは⁡ ▷セルライトができる流れ⁡ ▷根本改善の考え方とアプローチ法⁡ ▷組織正常化のためのエクササイズ⁡

⁡もちろん運動は必須です⁡　そこにひと手間加えることで⁡ セルライト除去の効果が格段に上がります⁡

⁡結構やってしまいがちなゴリゴリアプローチ⁡ 間違ったアプローチは⁡組織を更に歪ませ変形させてしまうことも

今回の知識が⁡ 可能性を秘めた皆様の「これから」のお役に立てれば幸いです⁡ ⁡ ⁡ ⁡～ファイナリストの皆様へ～全力で吸収し　⁡全力で臨み⁡　人生更にステージアップされてください⁡ ⁡ ⁡ 2022 MISS JAPAN 日本大会⁡▷▷▷9月16日(金) 椿山荘東京⁡ ⁡ ⁡ 今回提供した最新アプローチができるトレーナーはこちら⁡